בלוג

מגע למען הבריאות הגופנית והנפשית

קחו שאיפה עמוקה של חמצן ממקום מושבכם הנינוח... ותנשפו החוצה בטבעיות את האוויר שנשאר בריאות. תרגיעו את השרירים ותמקדו את כל תשומת לבכם בלהרגיש את העור שלכם. תעצמו עיניים...

קראו עוד

דמות אב

בתור ילד שגדל עם מחסור בדמות אב אני יכול להגיד שבדיעבד כל מה שרציתי לעתיד זה להיות אבא טוב, קצת יותר טוב מאבא שלי, קצת יותר נוכח בחייה של ביתי, קצת יותר מודע לעצמי מאשר...

קראו עוד

שמור אותי מאוהביי

מי שרואה /שומע חדשות לעיתים קרובות נתקל בהכרח במסעות ההפחדה וניסיונות החרדה שמחדירים לנו דרך האוזניים והעיניים. ההפחדות העיקריות כמובן הן מאוייבים רחוקים וגם קרובים, הם...

קראו עוד

המוות כמפתח לחיים

מגיל 11 התמודדתי עם האפשרות לאבד את אבי אחרי שעבר התקף לב שלאחריו ביצעו בגופו ניתוח מעקפים. מאותו זמן שבו אבי יצא בחיים מהניתוח, החלה תקופה שבה כל ביקור נוסף שלו בבית...

קראו עוד

התקף לב בדרכים

לנהוג בכבישי הארץ בכלל ובתל אביב בפרט גורם לי לתהות כמה דמיון יש בין המצב בכבישים, הדרך בה נוהגים אנשים, הכמות של הרכבים על הכביש, הפקקים ותאונות הדרכים למצב הבריאות של...

קראו עוד

כורכום

לאחרונה הכורכום החל להתפרסם ולהימכר בבתי המרקחת ובתי הטבע בכמוסות כשאריזתן מתהדרת בכיתוב המעיד על ספיגה מוגברת עקב נוכחות פפרין. אז מה הסיפור של הכורכום ומהו אותו...

קראו עוד

עקבו אחרינו